mercoledì 26 agosto 2009

Rieducazione posturale:


Stare seduti al computer con una postura errata, in auto o in piedi per ore e ore tutti i giorni, non fare attenzione alla posizione in cui ci si siede, al modo di alzarsi, di sollevare un peso, al modo di camminare, sono situazioni comuni alla maggior parte della gente che lavora o studia e che così accumula tensioni su tensioni che alla fine portano dolore. La ginnastica posturale è composta da una serie di esercizi che ristabiliscono l'equilibrio muscolare. Un programma studiato sulle esigenze personali del cliente porterà benefici e restituirà al corpo la sua giusta funzionalità.

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